“Je veux vivre mes souvenirs, pas mes complexes”

Cet été, j’aimerais que tu te rappelles d’une chose…


Les plus beaux souvenirs

ne viennent pas d’un ventre parfaitement plat, d’une peau sans défaut ou d’une photo parfaite.

Ils viennent des rires, des moments partagés,

du soleil sur la peau, des endroits découverts.

Ton corps mérite aussi de vivre ces instants, pas seulement d’être observé ou critiqué.

Alors cette fois,

profite un peu plus de lui

au lieu de lui demander toujours plus.


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"Mon Rituel profond et ancré"

🌿 Choisis une ou plusieurs photos de vacances

et écris ce que tu ressentais à ce moment, avant de regarder ton apparence.